Cinturillas o chalecos deportivos.

Publicado por | septiembre 25, 2017 | fajas | No hay comentarios
cinturilla o chaleco

Es mucho lo que se ha hablado en los últimos años sobre los beneficios del uso de la faja, especialmente a la hora de hacer ejercicio donde se han creado prendas de control especializadas para usar mientras se ejercita, como las cinturillas o los chalecos deportivos.

Es cierto que la faja por si sola no te ayudara a bajar de peso, pero una vida saludable, con ayuda del ejercicio y una dieta saludable, acompañada de esta prenda te ayudará a cumplir las metas de tener el cuerpo deseado.

¿Cómo actúan las cinturillas deportivas para perder peso?

  • El látex que está en contacto con la piel eleva la temperatura corporal de la zona, produciendo perdida de líquido a través de la sudoración. Vale la pena resaltar que en este caso, cuando te hidrates volverás a recuperar el líquido perdido.
  • Aunque al rehidratarse se recupere el peso liquido perdido, esta sudoración ayuda a eliminar el exceso de líquidos y toxinas.
  • Se moldea la cintura y el área del abdomen.

Se recomienda el uso de cinturillas y chalecos deportivas especialmente cuando se van a realizar ejercicios físicos fuertes, como mover o levantar pesos grandes, pues en estos casos las fajas ayudan a mantener la postura correcta y así te evitan lesiones. Halterofilia, Crossfit o Powerlifting son algunos de los deportes donde es más recomendable hacer uso de esta prenda.

Recomendaciones para usar chalecos deportivos

  • Exfolia tu piel y aplica una crema reafirmante antes de ponerte la faja.
  • Siempre utiliza fajas acordes a tu talla, si es demasiado ceñida puede causar problemas de circulación, inclusive provocar alteraciones en la respiración, generar cansancio, malestar o mareo.
  • Elije materiales lavables que no provoquen alergias en la piel.
  • No uses esta prenda por mucho tiempo, para este caso están las fajas de uso diario.
  • La faja se debe abrochar desde la parte inferior del cuerpo, subiendo poco a poco y jalando hacia arriba, asegurando así el ajuste perfecto.

 

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